近期完成的有關(guān)研究表明，雖然多吃水果和蔬菜對(duì)健康肯定沒有什么害處，但這對(duì)于減少或避免患乳腺癌的危險(xiǎn)也并沒有多大的作用。

　　在《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》今天發(fā)表的一項(xiàng)研究報(bào)告中，哈佛研究人員Stephanie A. Smith-Warner博士指出，盡管有些臨床治療研究報(bào)道說(shuō)多吃水果和蔬菜能夠降低患乳腺癌危險(xiǎn)的25%以上，但她的研究小組工作卻證明，水果和蔬菜的這種作用一般只能減少患乳腺癌危險(xiǎn)的3~9%。

　　她同時(shí)還提醒說(shuō)，這并不意味著不鼓勵(lì)婦女為了維護(hù)健康而多吃水果和蔬菜，因?yàn)檫@類食品、尤其是綠葉類蔬菜確實(shí)能夠有效降低婦女患其它一些癌癥和心血管疾病的危險(xiǎn)，但醫(yī)生或有關(guān)專家也應(yīng)當(dāng)及時(shí)告訴患者，很多能有效避免患乳腺癌的方法并非只能通過(guò)食物。