用料：酸棗仁30克，桂圓肉15克，紅糖10克，粳米100克。

　　制法用法：前2味洗凈，將桂圓肉切成小粒，一同入鍋，加水1000mＬ及粳米同煮成粥。粥熟后調(diào)入紅糖，早晚溫?zé)崾秤谩?/p>

　　功效及適應(yīng)癥：具有補益心脾，安神潤膚功效。適用于心脾氣血不足所致的肌膚干燥、面色萎黃者。