協(xié)同進化的現(xiàn)象是普遍存在的。共棲、共生等現(xiàn)象都是生物通過協(xié)同進化而達到的互相適應。關系密切的生物，如花和采粉的動物、寄生蟲和寄主、捕食者和被捕者等，一方成為另一方的選擇力量，因而在進化上發(fā)展了互相適應的特性。例如，當被捕者發(fā)生了變異，防御能力提高時，捕食者也相應的要發(fā)生克服被捕者防御能力的機制，否則就要因不能適應新的條件而被淘汰。這種互相適應的現(xiàn)象稱為協(xié)同進化或共進化（coevolution）。植物的花和采粉昆蟲協(xié)同進化，互相選擇的結果，使不同的植物需要不同的昆蟲采粉，而不同的昆蟲也以不同的植物為采粉對象。顯然，采粉的“專門化”防止了遍身花粉的昆蟲飛到其他植物的花中，白白浪費花粉。