配方一：

    【配方】大梨1個(gè)，貝母2克。

    【制法】將梨挖心，加入貝母，再放在碗中隔水蒸一小時(shí)左右，即成。

    【服法】吃梨飲湯。

    配方二：

    【配方】大梨1個(gè)，蜂蜜60克。

    【制法】將梨挖洞，去核裝入蜂蜜，然后隔水蒸熟，即可。

    【服法】睡前食用。

    配方三：

    【配方】大梨1個(gè)，冰糖適量。

    【制法】將梨洗凈，連皮切碎，入鍋，加適量水，放冰糖燉，即可。

    【服法】服之。